에어프라이어로 케첩 마요 계란 토스트 만들기
집에서 간단한 재료로 토스트 먹방
[요리]
출출할 때마다 생각나는 토스트, 사 먹지 말고 집에서 만드세요! 유통기한이 얼마 남지 않은 식빵이 있는데 그냥 먹기는 싫을 때 어떻게 드시나요? 복잡하고 화려하게 만드는 것보다는 간단하게 에어프라이어에 식빵을 넣어 그 위에 케첩, 마요네즈, 계란, 버터만 넣으면 길거리에서 사 먹는 토스트 부럽지 않은 맛을 낼 수가 있습니다.
특히 마요네즈는 유통기한이 너무 짧은데 사용할 음식은 한정적이라서 버릴 때가 많아요. 이런 식으로 활용을 하면 음식물 쓰레기를 덜 만들어서 좋은 것 같아요. 계란은 집에 하나쯤은 있으니 굳이 다른 재료를 구매하지 않고 바삭바삭하고 기름지지 않은 토스트를 만들 수가 있습니다.
아이들에게 간식을 줄 때 냉동식품 등의 인스턴트를 주기엔 건강과 비만이 걱정될 때가 많으실 거예요. 소개드릴 계란 버터 토스트는 탄수화물, 지방, 단백질이 다 들어있어서 영양소를 골고루 섭취할 수가 있습니다.
토스트를 만드는 방법은 다양하지만 저는 설거지거리가 적은 에어프라이어만을 이용해서 만들어 보려고 합니다. 기름을 사용하지 않아서 설거지도 쉽고 간단해서 여기저기 사용하기 좋은 조리도구예요. 1~2인용 에어프라이어에 식빵이 쏙 들어가는 크기라서 좋습니다.
준비물
식빵, 케찹, 마요네즈, 버터, 에어프라이어
조리 방법
식빵 위에 마요네즈와 케첩으로 사각 틀을 만들어준 후 그 틀 안으로 계란을 까서 넣어줍니다. 그래야 계란이 흘러내리지 않고 예쁜 네모 모양으로 식빵 위에 그대로 만들어집니다. 그 상태로 에어프라이어에 돌려주면 됩니다.
에어프라이어 180도로 15분 간 돌려주면 식빵은 바삭바삭해지고 뿌려 놓은 소스도 감칠맛이 살아납니다. 특히 계란은 딱 반숙으로 만들어지므로 반숙이 싫으신 분들은 20분 정도로 맞춰주시면 됩니다. 더 오랜 시간 사용하면 식빵이 타버릴 수가 있으니 주의해주세요.
모양도 이쁘고 맛도 좋은 계란 토스트 완성입니다! 설명할 것도 없이 바로 만들어졌어요. 마요네즈와 케첩을 사용했기 때문에 아이들도 먹을 수 있고 어른도 간단한 간식으로 즐기기 좋습니다. 너무 간단하고 쉬워서 자주 해 먹을 수 있을 것 같아요.
특히 소스들이 구워져서 찐득해지고 짭조름한 맛이 살아나기 때문에 별다른 재료를 넣지 않아도 풍부한 맛이 납니다. 여기에 단 맛을 원하시는 분들은 설탕까지 넣어주면 단짠에 고소한 맛까지 느끼실 수 있으니 참고해주세요. 제가 먹어보니 주스나 탄산음료보다는 우유나 커피 등의 음료와 함께 먹는 게 토스트의 풍미를 훨씬 더 느낄 수가 있어요.
▼아래는 유통기한 지난 우유 활용하는 법과 상했는지 확인하는 방법 포스팅 글입니다.▼
2021.03.10 - 우유 유통기한 지난 거 상했는지 확인 활용법 재활용 흰 우유 칼로리
여러분도 집에서 최소한의 재료로 쉽게 길거리 토스트 만들어 보세요 :)
'일상 > 생활정보' 카테고리의 다른 글
압력밥솥 고구마 찌는 법 삶는 법 식은 고구마 맛있게 먹는 방법 (0) | 2021.03.13 |
---|---|
수경재배 식물 키우기 종류 영양제 인테리어 홈가드닝 (0) | 2021.03.12 |
우유 유통기한 지난 거 상했는지 확인 활용법 재활용 흰우유 칼로리 (0) | 2021.03.10 |
사업자 정정 상호 및 연락처 사업자소재지 임대차 업종 송달장소 변경 홈택스 (0) | 2021.03.06 |
우체국택배 요금 방문 소포 접수 예약 방법 우체국 택배 박스 상자 가격 (0) | 2021.03.05 |